Zijn burn-out en depressie hetzelfde?

Beantwoordt vragen over middelenmisbruik, de symptomen ervan, anders. burn-out en depressie kunnen vergelijkbare gevolgen hebben voor de geestelijke gezondheid. Lichamelijke symptomen van burn-out kunnen zelfs lijken op depressie en angst, maar deze aandoeningen zijn heel anders. Burn-out is een gevoel van extreme stress en uitputting.

Dit zijn enkele tekenen van burn-out. In het bijzonder, hoewel er een verband lijkt te bestaan tussen burn-out en angst, is deze associatie niet zo sterk dat het duidt op een overlapping tussen de twee variabelen. Een andere interessante bevinding van onze meta-analyse was dat de meeste onderzoeken die de relatie tussen burn-out en depressie, en burn-out en angst maten, gebruik maakten van cross-sectionele ontwerpen (87% en 97% van de onderzoeken naar depressie en angst respectievelijk). Wat de burn-outangstrelatie betreft, rapporteerden de onderzoeken met eerlijke kwaliteit iets hogere effectgroottes (r %3D 0,466, SE%3D 0,009, 95% BI %3D 0,418, 0,51 vergeleken met de goede kwaliteitsstudies (r %3D 0,453, SE%3D 0,018, 95% BI %3D 0,402, 0,50.

Bianchi en Brisson (201) onderzochten bijvoorbeeld in hoeverre mensen met burn-out en depressie hun gevoelens toeschrijven aan hun baan. Tabellen 1, 2 geven een gedetailleerde samenvatting van alle onderzoeken die waren opgenomen in de meta-analyse voor respectievelijk depressie en angst. Hoewel burn-out van toepassing kan zijn op verschillende gebieden van het leven, wordt er meestal over gesproken in termen van werk, dus de meeste statistieken richten zich op werkgerelateerde stress en burn-out. Neuro-endocriene, cognitieve en structurele beeldvormende kenmerken van vrouwen met langdurig ziekteverlof met werkstress-geïnduceerde depressie.

Als u denkt dat u lijdt aan burn-out, depressie of beide, ga dan naar de website van de American Psychological Association en voer uw postcode en vereiste specialisatiegebied in om een gekwalificeerde therapeut te vinden die kan helpen. Met andere woorden, terwijl er werknemers zijn die melden dat ze burn-out ervaren, zijn er anderen die dat niet doen, hoewel ze allemaal binnen dezelfde werkomgeving werken. De meeste onderzoeken (36,1%) gebruikten de PHQ om depressie te meten, 20,2% van hen gebruikte de BDI, 14,5% gebruikte de HADS, nog eens 10,1% van de onderzoeken gebruikte de CES-D, 5,8% gebruikte de DASS-21, 2,9% gebruikte de SCL-90 en ten slotte gebruikte 1,4% de EPDS, HSCL-25, IDAS-II, MDI, PROMIS, SCID en STDS tests. Bovendien zijn sommige experts van mening dat aandoeningen zoals depressie en angst kunnen leiden tot burn-out, dus het is belangrijk om er eerder dan later voor te zorgen.

Hoewel burn-out en depressie met elkaar worden geassocieerd, is de effectgrootte niet zo sterk dat het zou suggereren dat ze dezelfde constructie zijn.